thuc don chay cho bua sang

Người phương Tây có châm ngôn: “Hãy ăn sáng như hoàng đế, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ ăn mày”. Không phải đơn giản mà họ lại có câu châm ngôn như vậy, bởi bữa sáng là bữa ăn chính quan trọng nhất trong ngày nhằm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, năng lượng để hoạt động thể lực và trí tuệ. Với thực đơn chay cho bữa sáng ăn gì để đủ dưỡng chất mà vẫn nhẹ bụng?

Xem thêm:  https://bit.ly/3ffXxgu
Trang chủ: https://bit.ly/38aJ0zE
#thuc_don_chay_cho_bua_sang_minh_chay
#thucdonchaychobuasangminhchay
#minh_chay
#minhchay